Žvýkací žížalky Swums jsou kyselé na povrchu, ale slaďoučké uvnitř. Složení:   Cukr, kukuřičný sirup, modifikovaný kukuřičný škrob, želatina, kyselina citronová, kyselina mléčná, oxid titaničitý, barviva (Červeň Allura AC, Tartazin, Žluť SY, Brilantní modř FCF), přírodní a umělá dochucovadla. Červeň Allura AC, Tartazin, Žluť SY, Brilantní modř FCF mohou mít neblahý vliv na činnost a pozornost dětí. Může obsahovat stopy mléko, sóju, pšenici a arašídy.